营养成分

420.68
千卡
68.8
克
13.6
克
16.2
微克
336
毫克
93.5
微克
1.08
毫克
0.3
毫克
11.85
毫克
1.44
毫克
51.94
毫克
630.04
毫克
1094.82
毫克
1136.02
毫克
3.4
毫克
103.11
毫克
8.83
毫克
8.51
毫克
57.2
毫克
0.27
毫克
0.29
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：35 干贝猪瘦肉汤

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 将干贝、猪瘦肉煲汤；
2. 食用时加食盐、味精调味即成。

相关链接:

食谱营养:

干贝：干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干 ... >> 查看详细介绍
猪肉(瘦)：猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

1. 滋阴补肾；
2. 适用于肾阴虚之失眠、多梦、心烦口渴、夜尿多等症。

干贝猪瘦肉汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐