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烹饪方法:

1. 冬瓜洗净连皮切块。
2. 荷叶洗净扎好。
3. 瘦肉成块洗净。
4. 全部材料放入煲内，加6碗水，煲2小时即可。

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食物相克:

荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。

健康提示:

冬瓜利尿祛湿暑，荷叶清热解毒，除烦通窍，全家合用，补益身体。

冬瓜荷叶瘦肉汤

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