营养成分

366.94
千卡
8.64
克
0.9
克
83.66
克
2.48
克
19.17
微克
114.93
微克
0.17
毫克
0.13
毫克
2.13
毫克
0.63
毫克
1.15
毫克
62.75
毫克
137.83
毫克
169.81
毫克
4.65
毫克
69.01
毫克
8.5
毫克
1.75
毫克
3.5
毫克
0.38
毫克
1.74
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：39 薄菊粥

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

将薄荷、菊花、桑叶、淡竹叶，水煎沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米煮粥。稍煮即成。

相关链接:

食谱营养:

粳米：1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好； 2. ... >> 查看详细介绍

食物相克:

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。

健康提示:

适用于风热型感冒。

薄菊粥

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐