营养成分

64.84
千卡
0.54
5.18
1.32
1439.86
微克
8639.3
微克
0
毫克
0.01
毫克
0.04
毫克
175
毫克
4.41
毫克
322.32
毫克
96.66
毫克
1799.55
毫克
875.28
毫克
0.27
毫克
179.92
毫克
24.72
毫克
2.52
毫克
0.07
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1.4
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查看:40 凉拌鱼腥草

烹饪方法:

1. 先把鱼腥草拾去杂质,清水洗净 ,切成段;
2. 将切成段的鱼腥草放入盘内,加入味精、精盐、花椒粉、辣椒油、白糖,拌匀即可上桌。

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食谱营养:

鱼腥草:鱼腥草有一定的抗菌作用因其所含的鱼腥草素、月桂醛等挥发油成分,对金黄色葡萄球 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

清热解毒,利尿消肿。

凉拌鱼腥草

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