营养成分

127
千卡
2.1
0.4
28.5
微克
2.1
35
微克
210
微克
0.05
毫克
0.06
毫克
1.1
毫克
13
毫克
0.98
毫克
15
毫克
39
毫克
400
毫克
4.6
毫克
2.5
毫克
53
毫克
1
毫克
0.32
毫克
1.1
毫克
0.18
毫克
0.81
毫克

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查看:37 李子汁配香蕉

烹饪方法:

取鲜熟的李子,榨取30毫升李子汁备用。

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食谱营养:

李子:1. 促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李 ... >> 查看详细介绍
香蕉:1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量; 2. 香蕉性寒 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

李子:李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏;勿同麋鹿肉食。(引自《饮食须知》)

健康提示:

本品具有活血生津、清热、润肠通便之功效,适于肝硬化伴便秘者食用。

李子汁配香蕉

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