营养成分

2059
千卡
52.5
克
98.8
克
256.1
克
65.2
微克
37.5
毫克
60
微克
0.24
毫克
1.47
毫克
0.25
毫克
54.5
毫克
37.58
毫克
494
毫克
252.5
毫克
494.5
毫克
110.4
毫克
16.8
毫克
389.5
毫克
6.35
毫克
9.77
毫克
36.15
毫克
1.73
毫克
1.8
毫克

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烹饪方法:

1. 杏仁去皮，研磨为细粉；
2. 杏仁、白糖、牛奶加清水适量，过滤后烧开即可。

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食谱营养:

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食物相克:

杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

健康提示:

润肺止咳。

杏仁奶茶

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