营养成分

4691.35
千卡
270.6
398.65
14.05
微克
1.62
1156.5
毫克
716.96
微克
441
微克
1.1
毫克
3.53
毫克
74.1
毫克
10.9
毫克
41.09
毫克
122.52
毫克
2210.92
毫克
3639.41
毫克
3718.99
毫克
0.52
毫克
311.68
毫克
59.58
毫克
20.93
毫克
266.24
毫克
6.54
毫克
1.27
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:35 半烧椒盐鹅

烹饪方法:

1. 将鹅宰杀去毛,取出气管、内脏,洗干净,取用半只鹅剁成6 厘米长、1.5 厘米宽的块;
2. 将炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧热,倒入鹅块,爆炒;
3. 鹅肉收缩,放料酒、酱油、姜块和适量汤烧沸;
4. 再移置微火上烧10 分钟,取出放在盘内,滗出原汤待用;
5. 原锅置火上,倒入香油、花椒、精盐、味精爆炒,倒入原汤和鹅块,放葱头、姜末,撒胡椒粉,淋香油即成。

相关链接:

制作提示:

1. 鹅杀后先用冷水浸透鹅毛,再用62~66℃的水快速烫透全身。当头部的毛可以拔掉时,说明其它部分的毛已烫好,即捞出拔毛。先拔大羽毛,后拔绒毛,顺着毛的方向拔。然后用明火烧去不易拔的绒毛。拔毛时注意不要拔破皮肤,破皮后脂肪容易溢出。另外,杀鹅前先灌一小杯烧酒,这

食谱营养:

:鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖。其中蛋白质的含量很高,同时 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

鹅肉性味甘、平。含蛋白质10.8%、脂肪11.2%、钙、磷、铁、铜、锰、VA、VB、VB2 和VC 等成分。具有益气补虚,和胃止渴的功效。

历史文化:

1. 鹅属鸭科动物;
2. 半烧椒盐鹅采用微火烧焖和旺火爆炒交叉烹调,是清江县传统名菜。

半烧椒盐鹅

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐