营养成分

1888.4
千卡
33.02
32
372.4
88.8
毫克
48
微克
290
微克
0.65
毫克
0.33
毫克
5.7
毫克
4.67
毫克
108.94
毫克
541.4
毫克
738.98
毫克
814.31
毫克
159.14
毫克
7.36
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6.07
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11.33
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0.91
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5.77
毫克

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查看:35 柿饼拌饭

烹饪方法:

1. 将粳米洗净,放锅里焖米饭;
2. 柿饼切碎,待饭将熟时,放在饭上,蒸至饭熟;
3. 在饭里加点食盐、黄油,拌匀后食用。

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食谱营养:

柿饼:1. 柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用; 2. 柿子含有大量的 ... >> 查看详细介绍
粳米:1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好; 2. ... >> 查看详细介绍

食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
柿饼:1. 不宜与酸菜、黑枣同食,否则会导致结石; 2. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状; 3. 食柿子前后不可食醋。

健康提示:

本品适于胃癌患者手术手食用。

柿饼拌饭

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