营养成分

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烹饪方法:

人参切片，大枣去核，与淘洗干净的糯米同煮成粥，粥熟时加入红糖搅匀。

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食谱营养:

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糯米：1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B查看详细介绍

食物相克:

人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，

健康提示:

本粥具有健脾温胃的作用，尤适宜产后脾胃虚寒者食用。

参枣粥

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