营养成分

152.6
千卡
1.48
0.42
4.96
微克
1.22
3.4
微克
20
微克
0.02
毫克
0.32
毫克
2.75
毫克
18.7
毫克
1.46
毫克
24.4
毫克
40.8
毫克
98.6
毫克
3.54
毫克
20.5
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1.49
毫克
0.27
毫克
1.23
毫克
0.22
毫克
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毫克

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查看:25 桂圆山楂汁

烹饪方法:

1. 桂圆肉洗净;
2. 山楂洗净,去核,切片;
3. 把桂圆肉、山楂片放入炖锅内,加入冷水250毫升,置旺火上烧沸;
4. 再用小火煮15分钟;
5. 将煎煮好的液汁倒入杯中,加入冰糖调好味,直接饮用即可。

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食谱营养:

桂圆肉:1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效; 2. 研究发现 ... >> 查看详细介绍
山楂:1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

桂圆山楂汁

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