营养成分

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查看:25 口蘑乳鸽

烹饪方法:

1. 将鸽子头放入冷水中浸几分钟至闷死;
2. 干拔去毛,用刀剖腹,换去内脏,用水洗净;
3. 剁成2厘米见方的块,再用清水漂去血水,捞出,放入大汤盘中;
4. 将水发口蘑洗净,去蒂,挤去水,切成片,也放入大汤盘中;
5. 加入黄酒、葱、姜末、味精、鸡蛋清、干淀粉、精盐、熟猪油拌匀;
6. 上笼蒸烂后出笼上席。

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食谱营养:

口蘑:1. 富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
鸽肉:鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

健康提示:

1. 滋补肝肾,强壮筋骨;
2. 租用于肝肾不足头晕目眩、神经衰弱、妇女闭经、腰弱足软、性冷淡等症。

口蘑乳鸽

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