营养成分

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千卡
0.56
毫克
224
252.6
203.6
微克
29.6
4850
毫克
1386
微克
5.55
毫克
1.91
毫克
29.58
毫克
19.14
毫克
608
毫克
2704
毫克
2621
毫克
427.1
毫克
23.2
毫克
587
毫克
30.7
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21.21
毫克
188.27
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查看:18 梅花蒸饺

烹饪方法:

1. 将鸡蛋煮熟,取黄;
2. 猪肉剁碎,加入适量调料顺一个方向搅匀;
3. 将面粉用罗筛筛过后,装入盘内,用开不烫成烫面皮;
4. 然后出条下节子,用擀面杖擀成圆皮形;
5. 将面皮包入鲜内熟馅,折四个角成五瓣花形,每个花瓣内放入鸡蛋黄上笼蒸熟即可。

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制作提示:

1. 做此蒸饺关键是形状,若花瓣不均匀,大小不等,就影响制品的美观;
2. 在制作时,要特别注意手锋,每个花瓣的距离要相等,这样才能突出点心的美感。

食谱营养:

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋黄:蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力 ... >> 查看详细介绍
猪肉(肥瘦):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

梅花蒸饺

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