营养成分

93.68
千卡
10.3
1.3
17.16
4.35
微克
6.7
850
微克
5100
微克
0.27
毫克
0.44
毫克
2.9
毫克
72.5
毫克
1.88
毫克
182.66
毫克
191.04
毫克
1296.46
毫克
1299.53
毫克
36.63
毫克
6.79
毫克
2.68
毫克
1.97
毫克
0.47
毫克
2.83
毫克

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查看:30 马兰头竹笋汤

烹饪方法:

1. 将马兰头、竹笋洗净,切段备用;
2. 将马兰头及竹笋段一同放入锅内,加适量清水熬汤;
3. 加入盐、味精,调味后去渣饮用。

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食谱营养:

竹笋:1. 开胃健脾: 竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

本品适于湿热内蕴伴腹水的肝硬化患者食用。

马兰头竹笋汤

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