营养成分

165
千卡
0.15
毫克
8.5
克
0.5
克
37.98
克
30.5
微克
6.5
克
10
微克
55
微克
0.1
毫克
0.1
毫克
1.75
毫克
20
毫克
75
毫克
97
毫克
161.25
毫克
129.1
毫克
1
毫克
90.75
毫克
1.65
毫克
1.02
毫克
1.35
毫克
0.26
毫克
0.27
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：34 绿豆芽汁

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 将鲜绿豆芽洗净，沥干，切碎；
2. 绿豆芽可用榨汁机取绿豆芽汁液，如果没有榨汁机，可以用洁净布绞取其汁液；
3. 加白糖调匀即可饮用。

相关链接:

食谱营养:

绿豆芽：1. 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病； 2. 它还有清除血管壁中胆固醇和脂 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

本品适于尿赤热、尿频者饮用。

绿豆芽汁

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐