营养成分

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7.08
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查看：18 墨鱼陈皮瘦肉粥

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烹饪方法:

将墨鱼骨、陈皮、瘦猪肉、白米共煮粥。

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食谱营养:

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猪肉(瘦)：猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

健康提示:

适用于脾胃气虚、泛酸过多。

墨鱼陈皮瘦肉粥

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