营养成分

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千卡
2.28
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0.24
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3.6
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22.2
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查看：34 水煎山药

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烹饪方法:

1. 将生山药洗净，切块；
2. 在砂锅内加适量水，放入山药块煮；
3. 煎至山药熟烂后，加少许糖即可服用。

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食谱营养:

山药：1. 健脾益胃、助消化： 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

健康提示:

本品有清热润肺之功效，适于中老年肺气肿患者食用。

水煎山药

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