营养成分

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查看：22 羊胫骨红枣糯米粥

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烹饪方法:

1. 将羊胫骨洗净敲碎；
2. 糯米淘洗净；
3. 糯米、羊胫骨、洗净的红枣一同放入砂锅中，加适量清水煮粥；
4. 粥煮熟后加适量红糖调味。

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食谱营养:

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糯米：1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B查看详细介绍
羊骨：羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分，有补肾壮骨，温中止泻之功效。 >> 查看详细介绍

健康提示:

1. 本品具有补脾养血、补肾益气之功效；
2. 适于患盆血症的中老年患者食用。

羊胫骨红枣糯米粥

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