营养成分

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千卡
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毫克
100.66
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16.69
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毫克
250.48
微克
74.3
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毫克
2.96
毫克
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毫克
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查看:26 大补双味肉

烹饪方法:

1. 将人参用水泡软,切成1.5厘米长的细丝;
2. 人参、鹿茸片放在一起;
3. 把猪肉和鸡内切成0.5厘米的方块备用;
4. 将勺内放底油,油熟时,放葱、生姜,炸成金黄色;
把鸡肉,猪肉块下入手勺内,煸炒2分钟;
5. 加入酱油、料酒、精盐、味精、花椒水5克、鸡汤1000克,用文火煨30分钟;
6. 再上中火勾豆粉芡,淋上麻油翻出手勺;
7. 倒在盘中,放上香菜即成。

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制作提示:

花椒水:花椒洗净,放入碗中,加入适量清水,浸泡一天一夜即可。

食谱营养:

香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味 ... >> 查看详细介绍
鸡肉:鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 >> 查看详细介绍
猪肉(瘦):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

健康提示:

1. 补气益气,壮阳强肾;
2. 气血不足所出现的阳虚症。

大补双味肉

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