营养成分

1150.58
千卡
226.17
23.5
10.78
1.24
微克
2.67
1060
毫克
0.24
毫克
2.08
毫克
71.43
毫克
0.28
毫克
17.81
毫克
197.01
毫克
2113.67
毫克
3295.48
毫克
2795.55
毫克
519.97
毫克
29.94
毫克
16.56
毫克
77.62
毫克
2.77
毫克
0.66
毫克

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查看:36 汽锅虫乌鸡

烹饪方法:

1.把乌骨鸡宰杀,煺毛除内脏,用清水洗净,用刀切成块。
2.将冬虫夏草、黄精、熟地黄、党参,齐入入水中洗净;玉兰片、香菇用温开水泡开并洗净。
3.鸡块、冬虫夏草、黄精、熟地黄、党参、玉兰片、香菇均放入高压锅里,加入适量的绍酒,再加少许清汤,置火上压180分钟。
4.食前,加入精盐、味精调味,即成。

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食谱营养:

玉兰片:玉兰片含有蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。 >> 查看详细介绍
香菇(鲜): 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。 1. 提高机 ... >> 查看详细介绍
乌骨鸡:现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

黄精:黄精忌酸、冷食物。
党参:不宜与藜芦同用。

健康提示:

秘精益气。

汽锅虫乌鸡

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