营养成分

355.5
千卡
7.45
0.86
80.41
26.18
微克
1.01
1.7
微克
10
微克
0.11
毫克
0.05
毫克
1.94
毫克
5.3
毫克
1.19
毫克
18.2
毫克
112.4
毫克
132.9
毫克
4.34
毫克
2.3
毫克
35.9
毫克
2.39
毫克
1.73
毫克
2.35
毫克
0.31
毫克
1.31
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:8 太子山楂粥

烹饪方法:

1. 将太子参去杂质后洗净;
2. 山楂洗净,去核后切成片;
3. 大米淘洗干净;
4. 将大米置于电饭煲内,加入山楂片、太子参及800毫升清水,按常规方法煲成粥即成。

相关链接:

食谱营养:

山楂:1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中 ... >> 查看详细介绍
稻米:大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

健康提示:

1. 本品具有健脾化湿、降血压之功效,适于气虚湿阻型高血压患者;
2. 症见头目昏晕、胸脘痞闷、纳呆恶心、呕吐痰涎、身重困倦、肢体麻木、神倦乏力、苔腻、脉濡滑等。

太子山楂粥

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐