营养成分

373
千卡
62.1
克
4.2
克
32.3
微克
2.7
克
904
毫克
28
微克
170
微克
0.1
毫克
0.19
毫克
8
毫克
4
毫克
5.96
毫克
87.44
毫克
685
毫克
1895.28
毫克
1463.12
毫克
55.6
毫克
200.04
毫克
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150.66
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查看：37 姜丝炒墨鱼

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烹饪方法:

将生姜切丝，墨鱼（去骨）洗净，切片，放油、盐同炒。

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食谱营养:

姜：生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜 ... >> 查看详细介绍
墨鱼：1. 墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。

健康提示:

1. 益脾补血，散寒通经。
2. 适用于妇女血虚经闭等症。

姜丝炒墨鱼

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