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查看：48 姜汁炒章鱼

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烹饪方法:

1. 将章鱼洗净，切块；
2. 锅内入油，待锅热，入章鱼，盐同炒；
3. 快熟时，加入姜汁，再炒片刻即可。

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食谱营养:

章鱼：章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

此菜益气补血，适用于病后脾胃虚弱，妇女产后血虚、贫血等症。

姜汁炒章鱼

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