营养成分

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千卡
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1.23
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查看：41 姜醋炒章鱼

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烹饪方法:

1. 章鱼洗净，切片；
2. 锅内加油烧热，放入章鱼翻炒片刻；
3. 入姜汁、醋及盐少许，熟后食用。

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制作提示:

此菜也可以选用干章鱼，干品的量在100～150克，切片前需泡发。

食谱营养:

章鱼：章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

此菜补益气血，开胃增食，适用于气血不足之贫血等症。

姜醋炒章鱼

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