营养成分

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27.33
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21.57
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毫克
2468.02
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查看：31 海带降压汤

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烹饪方法:

1. 海带浸淡切丝；燕窝用水浸过去毛；紫菜也洗干净。
2. 用适量清水，把上述材料一起放放煲内，煮滚后加少许姜葱和盐调味，最后放入切成小方块的豆腐，再煮片刻便成。

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食谱营养:

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海带降压汤

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