营养成分

689.3
千卡
1.06
1.26
174.7
49.6
微克
6.2
34
微克
200
微克
0.07
毫克
0.09
毫克
1.43
毫克
106
毫克
14.64
毫克
124
毫克
56
毫克
603
毫克
11.2
毫克
41
毫克
2.4
毫克
0.62
毫克
2.44
毫克
0.26
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0.57
毫克

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烹饪方法:

1. 将成熟的山楂果实削去两端的蒂,用竹签穿成一串;
2. 放入锅中,加水和糖熬煮至山楂发软;
3. 熬好的山楂从竹签上取下,去籽,轻轻压掉一些糖水;
4. 把麦芽糖淋在山楂上,让糖汁裹匀,撒上一些白糖或芝麻,放凉即可。

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制作提示:

北京做糖葫芦时,传统的手艺是用铜质的勺子加入麦芽糖,据说这样做糖色会好看。开胃消食,活血化淤。

食谱营养:

山楂:1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

山草莓蜜果

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