营养成分

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毫克
5.27
1.6
34.27
114.32
微克
7.23
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微克
0.12
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0.13
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2.1
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70.7
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15.2
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72.6
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毫克
7.5
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查看:28 黄瓜玫瑰饮

烹饪方法:

1. 番茄去皮,切成小块;
2. 黄瓜洗净,去蒂去子;
3. 鲜玫瑰花漂洗干净;
4. 番茄块、黄瓜、玫瑰花放入榨汁机中,加入凉开水,搅打成汁;
5. 将汁液倒入杯中,与柠檬汁、蜂蜜混合在一起,搅拌均匀,即可饮用。

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食谱营养:

番茄:番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。 番茄 ... >> 查看详细介绍
黄瓜:1. 抗肿瘤: 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目 ... >> 查看详细介绍
柠檬汁:1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用; 2. 柠檬 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

黄瓜玫瑰饮

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