营养成分

510.2
千卡
64.06
7.11
48.82
0.35
微克
1.2
177
毫克
80.8
微克
17
微克
0.42
毫克
0.41
毫克
17.75
毫克
0.4
毫克
1.39
毫克
67.56
毫克
530.2
毫克
1065.82
毫克
1358.57
毫克
62.06
毫克
8.06
毫克
4.62
毫克
34.49
毫克
0.89
毫克
0.69
毫克

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查看:44 山药百合炖兔肉

烹饪方法:

1. 将兔肉洗净,切成小块,入沸水中焯一下,捞出冲净;
2. 山药、百合洗净,切片;
3. 生姜洗净切片;
3. 兔肉与山药、百合、生姜片及适量精盐同放入沙锅中,中火炖1小时左右即成。

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食谱营养:

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兔肉:1. 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效; 2. 经常食 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

健康提示:

此菜具有润肺止咳,清心安神,补肾固精,润肠通便的作用。适用于因肺脾肾不足引起的久泻久痢、尿频、妇女更年期综合症等。

山药百合炖兔肉

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