营养成分

304.5
千卡
17.94
5.55
9.54
1.5
微克
9
微克
0.3
毫克
0.16
毫克
3
毫克
6.3
毫克
87.6
毫克
345
毫克
586.5
毫克
4.98
毫克
75.3
毫克
5.16
毫克
2.65
毫克
4.47
毫克
0.73
毫克
2.71
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:31 小麦黑豆夜交藤汤

烹饪方法:

将小麦、黑豆、夜交藤水煎取汁。

相关链接:

食谱营养:

小麦:1. 进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到防治乳腺癌的目的; 2. ... >> 查看详细介绍
黑豆:1. 黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

健康提示:

滋养心肾,安神。适用于心肾不交之失眠、心烦等症。

小麦黑豆夜交藤汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐