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类别: 气血双补食谱 神经衰弱食谱
工艺: 清蒸 口味:甜味 食用:每天一次,连续服食7-10天。
主料: 葡萄干60克
辅料: 枸杞子30克
把葡萄干、枸杞子放碗内,隔水蒸熟,一次食用。
葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
补气养血、强身益智; 神经衰弱属气血不足者,症见体弱健忘,动作缓慢,反应迟钝,视物不清等。