营养成分

508.8
千卡
43.47
22.74
24.36
169.95
微克
6.12
877.5
毫克
354
微克
18
微克
0.32
毫克
0.62
毫克
1.5
毫克
13.18
毫克
237.6
毫克
505.8
毫克
1057.2
毫克
200.25
毫克
40.8
毫克
168
毫克
7.32
毫克
5
毫克
25.94
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1.17
毫克
2.14
毫克

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查看:60 黑豆蛋酒汤

烹饪方法:

1. 将黑豆、鸡蛋用文火同煮;
2. 鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。

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食谱营养:

黑豆:1. 黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
江米酒:1. 米酒营养成分与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
江米酒:江米酒忌于味精同食,否则会中毒。

健康提示:

1. 调中,下气,止痛。
2. 适用于气血虚弱型痛经。

黑豆蛋酒汤

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