营养成分

387.6
千卡
52.72
6.02
33.92
3.14
147.5
毫克
308.75
微克
1462.5
微克
0.34
毫克
0.63
毫克
17.77
毫克
15.3
毫克
1.33
毫克
51.36
毫克
479.85
毫克
814.22
毫克
1332.08
毫克
68.46
毫克
7.01
毫克
3.67
毫克
30.33
毫克
0.65
毫克
0.37
毫克

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查看:40 龙眼肉桑椹兔肉汤

烹饪方法:

1. 将龙眼肉、枸杞子、桑椹子洗净;
2. 兔肉洗净,切块,用开水拖去血水;
3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。 

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食谱营养:

桂圆肉:1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效; 2. 研究发现 ... >> 查看详细介绍
兔肉:1. 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效; 2. 经常食 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

健康提示:

滋阴补血、养心安神;
冠心病、心律不整属阴亏血少者,症见面色无华、心悸失眠、梦多健忘、头晕眼花、口干便结、脉结代;实热心悸,失眠不宜饮用本汤。

龙眼肉桑椹兔肉汤

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