营养成分

2532.45
千卡
0.03
毫克
291.44
141.19
24.79
2.65
微克
0.82
1590
毫克
725.3
微克
31.6
微克
0.77
毫克
1.36
毫克
84.24
毫克
1
毫克
10.05
毫克
154.46
毫克
2352.78
毫克
3821.94
毫克
3163.27
毫克
0.25
毫克
296.75
毫克
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查看:29 归芪蒸鸡

烹饪方法:

1. 将鸡宰杀去净毛、内脏,放入沸水锅内氽透,放入凉水内冲洗干净,捞出,沥净水。
2. 当归洗净,切成小块。葱、姜洗净,葱切长段,姜切成厚片。
3. 将当归、黄芪装入鸡腹内,然后将鸡放入盆内(腹向上),放入葱、姜、清汤、料酒、胡椒粉,用1张湿绵纸将盆口封严,上笼中蒸约2小时,取出,揭去绵纸,捡出葱、姜,加味精、精盐调味即成。

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食谱营养:

:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

健康提示:

此炖菜具有补气生血的作用,用于身虚痛经症。

归芪蒸鸡

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