营养成分

40
千卡
0.1
毫克
1.5
1
47
微克
5.5
1.1
毫克
80
毫克
0.2
毫克
60.66
毫克
55
毫克
285.42
毫克
1193.33
毫克
50.06
毫克
0.53
毫克
0.51
毫克
0.13
毫克
0.05
毫克
0.11
毫克

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查看:11 荷叶冬瓜汤

烹饪方法:

1. 将荷叶洗净后剪碎;
2. 冬瓜洗净后切成片;
3. 将荷叶及冬瓜片一同置于锅中,加入1000毫升清水用文火熬煮成汤;
4. 煮好后挑去荷叶,然后加入少许食盐调味即可。

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食谱营养:

冬瓜:1. 利尿消肿 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。

健康提示:

本品具有清热生津、利水消肿之功效,适于老年高脂血症、水肿等患者食用。

荷叶冬瓜汤

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