营养成分

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查看:42 滋肾肝膏汤

烹饪方法:

1. 将熟地、桑椹、女贞子、肉苁蓉、菟丝子、车前子烘干研成细末;
2. 枸杞子用温开水泡涨;
3. 猪肝除去白筋,用刀背捶成茸,盛入碗内,碗内加清水150克调匀;
4. 用筛子滤去肝渣不用;
5. 姜片、葱结放入肝汁中浸泡10分钟后,拣去不用;
6. 加入鸡蛋清、精盐各2克、胡椒粉1克、料酒1克,及中药粉末,在汤碗内调拌均匀;
7. 入笼用大火开水蒸15分钟左右,使肝汁、药汁互相结合成膏至熟;
8. 炒锅置大火上,倒入清汤,加精盐、胡椒粉、料酒后煮沸;
9. 入味精,并取出肝膏,用竹片沿着蒸肝膏的碗边划一圈;
10. 注入清汤(750克),撒上枸杞,滴上鸡油即成。

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食谱营养:

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鸡蛋清:鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量 ... >> 查看详细介绍
猪肝:1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

健康提示:

1. 滋肾肝膏汤以猪肝为主料,汤中所用的熟地、枸杞子、桑椹、菟丝子、酒炒女贞子、车前子、肉苁蓉均为滋补肝肾之营养保健品,与猪肝同制汤,更增强了滋补肝肾之功效;
2. 适用于肝肾不足、精血亏虚所致的视物昏花、眼内干涩、头晕、耳鸣、遗精、腰膝酸软等症。

滋肾肝膏汤

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