烹饪方法:

1.将杜仲、五味子加水适量，煎煮40分钟，去渣，加热浓缩成稠液备用。
2.羊腰洗净，去筋膜臊腺，切成小块腰花。
3.腰花先以芡汁裹匀，再以热素油爆炒，至嫩熟，调以酱油、葱、姜末等调即可。

相关链接:

食谱营养:

羊腰子：羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。 >> 查看详细介绍

健康提示:

1. 补肾强腰。用于慢性肾炎、慢性肾盂肾炎肾虚、体弱、长期腰痛等症。
2. 本品在发烧期间及水肿严重时勿用。