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1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 气血双补食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
工艺: 原炖 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
主料: 乌骨鸡1000克
辅料: 黄芪70克 当归50克
调料: 姜2克 盐4克
1.乌骨鸡剖后洗净,放入滚开水中。高火3分钟,取起洗净。 2.北芪、当归(切片)、乌骨鸡、姜(切片)同放入器皿内,加入滚开水1000克或适量,中火40分钟,食用时放精盐即可。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。