营养成分

364.66
千卡
0.01
毫克
55.09
8.32
22.56
1.2
微克
5.52
392.5
毫克
590.82
微克
2944.92
微克
0.21
毫克
0.94
毫克
17.09
毫克
14.96
毫克
1.66
毫克
145.9
毫克
517.64
毫克
676.1
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1377.96
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0.16
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86.22
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查看:9 枸杞杜仲鹌鹑汤

烹饪方法:

1.将枸杞子,杜仲分别洗净.
2.将鹌鹑闷死,去毛,内脏,脚爪,洗净斩块放锅内,注入鸡汤,加入料酒,盐胡椒粉,姜,葱,枸杞子,杜仲,共煮至肉熟烂拣出杜仲,盛入汤盆即成.

效用:

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食谱营养:

鹌鹑肉:医界认为,鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

健康提示:

枸杞杜仲鹌鹑汤以"动物人参"鹌鹑为主料,鹌鹑肉质细腻,味道鲜美,具有滋补五脏,益中续气,实筋骨,耐寒暑的功效,枸杞子能益精明目,滋肾补血,杜仲性温,味甘,有补肝肾,强筋骨,安胎,降血压之效,诸物相配,共具补益肝肾,强筋健骨,益精明目,降压安胎之效,适用于肝肾虚损,腰膝酸软,气短

枸杞杜仲鹌鹑汤

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