营养成分

801.1
千卡
23.2
克
16.92
克
141.64
克
35.88
微克
2.25
克
75
毫克
120.5
微克
2.5
微克
0.28
毫克
0.8
毫克
2.62
毫克
8.5
毫克
1.51
毫克
555.9
毫克
487.75
毫克
779.3
毫克
192.16
毫克
2.3
毫克
98.6
毫克
4.8
毫克
4.03
毫克
12.18
毫克
0.48
毫克
1.54
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：28 牛奶大枣汤

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 将大米、大枣洗净沥干水分；
2. 将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可；
3. 可随喜好加入冰糖。

相关链接:

食谱营养:

枣（干）：1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成 ... >> 查看详细介绍
稻米：大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血 ... >> 查看详细介绍
牛奶：1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽； 2. 牛奶 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

牛奶大枣汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐