营养成分

330
千卡
60.6
克
9.3
克
471
毫克
120
微克
0.12
毫克
0.96
毫克
18.9
毫克
1.32
毫克
144
毫克
537
毫克
612
毫克
145.2
毫克
60
毫克
6.9
毫克
3.57
毫克
35.01
毫克
0.3
毫克
0.24
毫克

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查看：41 参芪鹌鹑汤

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烹饪方法:

1. 鹌鹑去毛及内脏。
2. 将党参、黄芪放入鹌鹑肚内，加水、油、盐适量，隔水炖2小时，除去党参、黄芪即成。

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食谱营养:

鹌鹑肉：医界认为，鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
党参：不宜与藜芦同用。

健康提示:

1. 健脾益气。
2. 适用于小儿疳积、瘦弱、面色少血。

参芪鹌鹑汤

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