营养成分

2684.45
千卡
0.02
毫克
130.03
210.14
64.51
2.08
微克
0.69
592.5
毫克
64.45
微克
26.6
微克
2.82
毫克
1.43
毫克
20.32
毫克
0.85
毫克
3.6
毫克
103.05
毫克
1138.75
毫克
1565.5
毫克
2309.1
毫克
0.72
毫克
149.3
毫克
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毫克
13.99
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52.23
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1.5
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查看:32 太子参焖蹄膀

烹饪方法:

1. 将太子参浓煎取汁200毫升;
2. 猪蹄洗净后在大骨的两侧各划一刀,使肉摊开;
3. 将蹄膀放入锅内,加入太子参浓汁及适量清水、黄酒、酱油、冰糖、葱、姜,用武火烧开;
4. 再用文火焖2小时,焖至蹄膀烂透;
5. 再用武火烧到汤汁如同粘胶即可出锅装盘。

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食谱营养:

猪肘:1. 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

健康提示:

1. 大补元气,养血填精;
2. 适用于神疲乏力、心悸气短、头晕目花、产生缺乳,以及病后、产后、年老体弱所致之虚损病症。

太子参焖蹄膀

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