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类别: 补血食谱 孕妇食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 特色菜
工艺: 煮 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐
口感:可强壮筋骨,安胎催乳。
主料: 鸡蛋100克
辅料: 桑寄生15克
1. 鸡蛋、桑寄生放入锅内,加适量的清水同煮;2. 待鸡蛋熟后,捞出鸡蛋,剥去外壳,将鸡蛋再放入锅中煮片刻即成,吃蛋饮汤。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。