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1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...
将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 肾调养食谱 神经衰弱食谱 滋阴食谱
工艺: 煮 口味:原本味 食用:佐餐食。
主料: 猪肉(瘦)200克 干贝50克
调料: 盐2克
1.干贝泡发好;2.猪瘦肉洗净、切块;3.干贝、猪肉同入锅内,加水煲汤;4.调入食盐即可。
滋阴补肾。适用于肾阴虚之心烦口渴、失眠多梦、夜尿多等症。