营养成分

1565.08
千卡
122.52
100.85
41.84
4.87
微克
0.62
996
毫克
834.2
微克
1
微克
0.3
毫克
0.26
毫克
52.89
毫克
1.4
毫克
8.04
毫克
20.28
毫克
725.14
毫克
1703
毫克
2027.86
毫克
99.75
毫克
7.48
毫克
8.84
毫克
0.15
毫克
0.57
毫克
0.3
毫克

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查看:38 归芪炖老鸡

烹饪方法:

1. 老母鸡剁成块,用水冲洗净血污;
2. 当归、黄芪、大枣用水洗净;
3. 锅内放入水烧沸,把洗好的鸡块焯一下水;
4. 焯好的鸡块及当归、黄芪、大枣放入炖盅内,加入水,放在火上火沸,撇去表面浮沫;
5. 盖好盖,改用小火继续炖3小时左右;
6. 至鸡块熟烂时,放精盐、味精调好口味即成。

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食谱营养:

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母鸡:母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

归芪炖老鸡

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