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1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...
将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 肝调养食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱
工艺: 原炖 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐|每日1剂,饮汤吃猪腰片,连食10天。
主料: 猪腰子90克
辅料: 杜仲20克
调料: 料酒5克 盐1克
1. 先将猪腰剖开,去筋膜切片,用凉水泡1个小时备用;2. 杜仲洗净,用纱布包好备用;3. 砂锅里加适量清水,放入盐和料酒、猪腰片和药包煮1个小时,捞出药包。
本品具有补肝肾、壮筋骨之功效,适于肝肾不足型耳鸣耳聋者食用。