营养成分

1886
千卡
0.21
毫克
47.9
克
7.7
克
418.95
克
69.9
微克
12.75
克
1.5
微克
10
微克
1.38
毫克
0.18
毫克
5.73
毫克
7.35
毫克
148
毫克
533.5
毫克
596
毫克
11.05
毫克
8.7
毫克
156
毫克
3.15
毫克
0.84
毫克
25.51
毫克
0.29
毫克
0.62
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：31 桑葚饼干

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 将桑葚洗净后放入锅中，加入适量清水用文火煮熟20分钟后滤渣取汁；
2. 将面粉与白糖混匀；
3. 加入煎煮好的桑葚汁和成面团；
4. 制成饼干烘烤熟即成。

相关链接:

食谱营养:

桑葚（紫、红）：1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用； 2.桑椹含有乌发 ... >> 查看详细介绍
小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

本品具有补肝肾、润肠胃之功效，适于老年大便干结等患者食用。

桑葚饼干

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐