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1. 将猪肾洗净,撕去外皮,顺长一批两半,去净腰臊,漂洗干净;
2. 再片成薄片,放入碗内,加入料酒、葱末拌腌;
3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
4. 取锅放入冷水烧沸,下粳米,熬煮至粥成;
5. 加入猪肾片、猪油,待滚;
6. 再加入盐、味精、胡椒粉调味即可。
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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