营养成分

125.55
千卡
0.04
毫克
11.44
克
2.48
克
16.44
克
79
微克
19.5
毫克
444.5
微克
2529
微克
0.08
毫克
0.21
毫克
4.08
毫克
42
毫克
1.29
毫克
138.74
毫克
230.3
毫克
377.38
毫克
1632.86
毫克
18.03
毫克
51.74
毫克
4.74
毫克
2
毫克
6.9
毫克
0.21
毫克
0.54
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：38 白胡椒火腿汤

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 将白胡椒研成细粉；
2. 火腿肉切成薄片；
3. 青菜叶洗净；
4. 将火腿、白胡椒粉一同放入锅内，加入适量清水烧沸；
5. 再放入青菜叶烧沸后，加盐调味即成。

相关链接:

食谱营养:

小白菜：1. 提供营养、强身健体： 小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身 ... >> 查看详细介绍
火腿：1. 火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口； 2. 火腿内 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

本品具有暖胃、补血、止疼之功效，对治疗寒邪犯胃型胃溃疡的效果尤佳。

白胡椒火腿汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐