营养成分

535.71
千卡
51.09
克
8.17
克
64.71
克
0.47
克
722.5
毫克
315.3
微克
1.8
微克
1.06
毫克
5.07
毫克
23.25
毫克
0.32
毫克
44.72
毫克
679.66
毫克
394.54
毫克
1664.23
毫克
0.25
毫克
77.9
毫克
16.8
毫克
7.72
毫克
164.81
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0.95
毫克
0.84
毫克

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查看：32 皂羹面

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烹饪方法:

1. 将羊腰去除筋膜，燥腺后洗净并切成片；
2. 在锅内加入适量清水置武火上烧沸，放入面条煮至将熟；
3. 将羊腰片放入面条锅内，加入盐、胡椒粉一同煮至面条及羊腰熟透即成。

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食谱营养:

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羊腰子：羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。 >> 查看详细介绍

健康提示:

本品具有补中益肾之功效，对治疗胃酸过多并伴肾虚效果尤佳。

皂羹面

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