营养成分

876.33
千卡
102.1
1.5
微克
47.59
20.56
0.52
微克
10.9
530
毫克
5
微克
244.2
微克
25.5
微克
0.28
毫克
0.55
毫克
28.62
毫克
10.6
毫克
4.5
毫克
98.43
毫克
876.29
毫克
1319.85
毫克
2410.78
毫克
114.25
毫克
14.26
毫克
6.51
毫克
62.08
毫克
0.53
毫克
0.72
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:33 猴头菇鸡汤

烹饪方法:

1. 鸡拔净毛,去内脏肥脂及尾部,斩件;
2. 起油锅,爆香姜片下鸡块爆片刻,取出;
3. 黄芪洗净;
4. 黄芪与鸡肉放入清水煲内,大火煲滚;
5. 改慢火煲2小时,汤成去黄芪;
6. 猴头菇洗净,切片;
7. 猴头菇放入鸡汤内滚熟,加盐调味即可。

相关链接:

食谱营养:

:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜 ... >> 查看详细介绍
猴头菇:1、猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品; 2、猴头菇 ... >> 查看详细介绍
:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

健康提示:

1. 补脾益气,助消化,抗肿瘤;
2. 适用于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等症;
3. 胃脘胀痛、灼热反酸者不宜食用。

猴头菇鸡汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐