营养成分

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97
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21.63
2126.82
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查看:35 玄参炖猪肝

烹饪方法:

1. 将猪肝洗净与玄参同放入铝锅内,加水适量,煮1小时;
2. 捞出猪肝,切成小片备用;
3. 锅内加菜油,放葱、生姜,稍炒一下;
4. 再放入猪肝片中;
5. 将酱油、白糖、料酒少许,兑加原汤少许;
6. 收汁,勾入水豆粉(汤汁明透);
7. 将明透汤汁倒入猪肝片中,拌匀即成。

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食谱营养:

猪肝:1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
玄参:不宜与藜芦、黄芪、干姜、大枣、山茱萸同用。

健康提示:

1. 养肝明目;
2. 适用于肝阴不足之目干涩、昏花、夜盲、慢性肝病等症。

玄参炖猪肝

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